Mejorar duro de pelar
Loción para espesar la piel
¿Su piel parece más fina, menos elástica y más delicada? No hay duda de que el grosor de la piel cambia con la edad. Poco a poco, la piel se vuelve más seca, más delicada y menos elástica. Y con una piel más fina aparece una barrera cutánea debilitada. Cuando la piel está sana, cumple con éxito su función de protegernos de irritaciones, enfermedades cutáneas e inflamaciones. Pero cuando nuestra barrera cutánea está deteriorada, el cuerpo no puede defenderse. Vamos a explorar cómo la piel fina y débil puede comprometer la barrera cutánea, y los métodos de reparación para conseguir una piel más sana y fuerte.
A medida que envejecemos, es posible que observemos cambios en la textura y la elasticidad de la piel. La razón por la que tu piel puede parecer más fina y seca es que tu cuerpo produce menos colágeno a medida que envejeces. El colágeno es la proteína estructural que confiere a la piel elasticidad, resistencia y flexibilidad. Las fibras de colágeno son las robustas columnas que sostienen la capa superior de la piel, lo que evita la flacidez cutánea. Pero con el declive del colágeno aparece una piel más fina y menos flexible. Puedes agradecer a tu genética lo rápido que disminuye tu reserva de colágeno.
¿Es posible endurecer la piel?
Se ha demostrado repetidamente que los ácidos grasos omega-3 son esenciales para aumentar la producción de colágeno y, por lo tanto, para fortalecer la piel y mejorar su función de barrera. La vitamina C también desempeña un papel importante en el colágeno, y la encontrarás en alimentos como el brócoli, las verduras de hoja verde y los cítricos.
¿Hay alguna forma de engrosar la piel?
No es posible revertir el adelgazamiento de la piel. Sin embargo, hidratar la piel puede hacerla más flexible y menos propensa a romperse. Cualquier cosa que haga que la piel se enrojezca o duela es probable que la esté dañando. Una persona con piel fina puede necesitar protegerla de los daños.
¿Qué puede ayudar a los hematomas en la piel fina?
Si la piel se lesiona, aplique compresas frías y mantenga la zona elevada. A continuación, aplique compresas calientes para aumentar la circulación y acelerar la curación del hematoma. Los medicamentos sin receta, como las cremas con vitamina K, pueden ayudar a que los hematomas desaparezcan más rápidamente.
Cómo fortalecer la piel
Standring S. La piel y sus apéndices. En: Standring S, ed. Anatomía de Gray. 42ª ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021:cap 7.Tobin DJ, Veysey EC, Finlay AY. Aging and the skin. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst's Textbook of Geriatric Medicine and Gerontology. 8th ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017:cap 25.Walston JD. Secuelas clínicas comunes del envejecimiento. En: Goldman L, Schafer AI, eds. Medicina Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:cap 22.
Actualizado por: Frank D. Brodkey, MD, FCCM, Profesor Asociado, Sección de Medicina Pulmonar y de Cuidados Críticos, Facultad de Medicina y Salud Pública de la Universidad de Wisconsin, Madison, WI. También revisado por David C. Dugdale, MD, Director Médico, Brenda Conaway, Directora Editorial, y el equipo editorial de A.D.A.M.
Cómo aumentar la sensibilidad de la piel
El artículo, titulado "Biomechanical fracture mechanics of composite layered skin-like materials", se publicó en la revista Soft Matter. German es coautor del estudio junto con dos antiguos alumnos de su laboratorio, Christopher Maiorana, PhD '21, y Rajeshwari Jotawar, MS '21.
El equipo creó membranas de polidimetilsiloxano (PDMS), un material inerte y no tóxico utilizado en investigación biomédica. Imitaron la estructura de la piel de los mamíferos cubriendo una capa blanda y flexible con otra más fina y rígida.
A continuación, la "piel artificial" se sometió a una serie de pruebas para comprobar cuánto esfuerzo podía soportar hasta romperse. Bajo la presión de una varilla afilada o roma, las muestras se hendían hasta formar enormes divisiones antes de romperse. Los investigadores también hicieron un descubrimiento interesante.
"Descubrimos que cuando la piel artificial tiene el mismo grosor de capa externa (estrato córneo) e interna (dermis) que la piel de mamífero, las membranas de caucho maximizan tanto su resistencia a la perforación como su deformabilidad. Creemos que la piel de los mamíferos ha evolucionado o se ha adaptado para ofrecer la opción más resistente a las amenazas mecánicas sin dejar de ser lo más deformable posible".
Cómo engrosar la piel
ResumenLa resistencia al desgarro es de vital importancia en las diversas funciones de la piel, especialmente la protección frente al ataque de depredadores. Aquí cuantificamos mecánicamente la extrema resistencia al desgarro de la piel e identificamos las características estructurales subyacentes, que conducen a sus sofisticados mecanismos de fallo. Explicamos por qué es prácticamente imposible propagar un desgarro en la piel de conejo, elegida como material modelo para la dermis de los vertebrados. Expresamos la deformación en términos de cuatro mecanismos de actividad de las fibrillas de colágeno en la piel sometida a cargas de tracción que prácticamente eliminan la posibilidad de desgarro en muestras previamente entalladas: enderezamiento de las fibrillas, reorientación de las fibrillas hacia la dirección de tracción, estiramiento elástico y deslizamiento interfibrilar, todos los cuales contribuyen a la redistribución de las tensiones en la punta de la entalladura.
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